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| Torta 100% frutas crudívora: caqui, mamão papaya, banana nanica, ameixas e castanhas de caju |
Retiro Vegano em Itapecerica da Serra
Foi um sucesso o 1º Retiro Vegano em Itapecerica da Serra, São Paulo: pessoas maravilhosas, dia lindo, alimentos saborosíssimos nas oficinas de culinária, terapias holísticas revigorantes, tudo colaborou para que o evento corresse muito bem!
Fotos do Retiro Vegano de 1 dia na Chácara de John Toogood em Itapecerica da Serra.
4 oficinas culinárias + terapias holísticas nos intervalos + piscina + muita natureza!
Gratidão especial a John Toogood, sem ele esse evento não teria acontecido.
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| Águas aromatizadas, esfirras integrais, nuggets de vegetais |
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| Massa para bolo de chocolate com morangos sem ovos, leite ou manteiga |
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| Pão-sem-queijo |
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| Maionese de legumes sem ovos |
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| Folhas de taioba |
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| Muito lazer nesse domingo |
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| Vista da piscina à noite: terapias bioenergéticas e ioga |
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| Amanhecer em Itapecerica da Serra |
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| Vista do quarto de hóspedes |
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| Varanda |
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| Maria-sem-vergonha |
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| Apostilas, canetas e cozinha preparadas para as aulas |
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| Turma preparando pão-de-queijo sem queijo |
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| Smoothie de kiwi, abacate, banana, laranja e maçã |
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| Finalizando o leite de castanhas-do-pará |
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| Turma reunida na cozinha |
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| Bifes de soja à milanesa |
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| Preparando a milanesa sem ovos |
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| Almoço pronto com muito sabor e carinho, sem derivados animais |
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| Oficina da tarde: esfirras integrais de taioba |
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| Turma na piscina |
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| Terapias holísticas |
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| Misturas para nuggets vegetais |
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| Jantar |
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| Torta 100% frutas crudívora: caqui, mamão papaya, banana nanica, ameixas e castanhas de caju |
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| Nancy, Mara, Luciene, Gelzi, Paty, Laura, Soila, John, Tatiana e Alexandre |
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