terça-feira, 5 de abril de 2016

Retiro Vegano no Sítio

Torta 100% frutas crudívora: caqui, mamão papaya, banana nanica, ameixas e castanhas de caju


Retiro Vegano em Itapecerica da Serra

Foi um sucesso o 1º Retiro Vegano em Itapecerica da Serra, São Paulo: pessoas maravilhosas, dia lindo, alimentos saborosíssimos nas oficinas de culinária, terapias holísticas revigorantes, tudo colaborou para que o evento corresse muito bem!

Fotos do Retiro Vegano de 1 dia na Chácara de John Toogood em Itapecerica da Serra.
4 oficinas culinárias + terapias holísticas nos intervalos + piscina + muita natureza!

Gratidão especial a John Toogood, sem ele esse evento não teria acontecido.



Águas aromatizadas, esfirras integrais, nuggets de vegetais


Massa para bolo de chocolate com morangos sem ovos, leite ou manteiga

Pão-sem-queijo

Maionese de legumes sem ovos

Folhas de taioba

Muito lazer nesse domingo

Vista da piscina à noite: terapias bioenergéticas e ioga


Amanhecer em Itapecerica da Serra

Vista do quarto de hóspedes

Varanda

Maria-sem-vergonha

Apostilas, canetas e cozinha preparadas para as aulas


Turma preparando pão-de-queijo sem queijo

Smoothie de kiwi, abacate, banana, laranja e maçã


Finalizando o leite de castanhas-do-pará

Turma reunida na cozinha 

Bifes de soja à milanesa

Preparando a milanesa sem ovos


Almoço pronto com muito sabor e carinho, sem derivados animais

Oficina da tarde: esfirras integrais de taioba

Turma na piscina


Terapias holísticas


Misturas para nuggets vegetais

Jantar


Torta 100% frutas crudívora: caqui, mamão papaya, banana nanica, ameixas e castanhas de caju


Nancy, Mara, Luciene, Gelzi, Paty, Laura, Soila, John, Tatiana e Alexandre


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